Nutrients dergisinde yayımlanan yeni bir çalışma, kafeinin yarı profesyonel kadın voleybol oyuncularında karşı hareket sıçramasını (CMJ), reaktif kuvvet indeksini (RSI) ve el kavrama gücünü artırdığı sonucuna varmıştır. Kafein alımı kadın voleybol takımı oyuncularının iyilik halini, fiziksel performansını ve yorgunluk algısını iyileştirmiştir. Bununla birlikte, kafeinin etkisi kadınlarda erkeklere göre daha uzun süre devam ettiğinden özellikle kadın oyuncularda uyku kalitesini olumsuz yönde etkilemesi kafein alımı ile ilgili dikkate alınması gereken ve istenmeyen bir husustur.